Achicoria Herb Tea de México 4 oz. 113gr. Organic Chicory Tea

La achicoria es una planta que se encuentra en las regiones templadas de todo el mundo. Se trata de una planta perenne que puede alcanzar una altura de unos dos metros, tiene un tallo leñoso y una flor amarilla que se encuentra en la parte superior de la planta. La achicoria se ha cultivado durante muchos años por sus beneficios para la salud. Se ha utilizado como un remedio natural para tratar diversas enfermedades y condiciones médicas. Los beneficios para la salud de la achicoria se deben principalmente a su contenido de inulina. La inulina es un tipo de azúcar que se encuentra naturalmente en la achicoria. Es un prebiótico, lo que significa que promueve el crecimiento de bacterias beneficiosas en el intestino. La inulina también ayuda a regular el azúcar en sangre y el colesterol. La achicoria también es rica en antioxidantes, lo que la hace ideal para la salud del corazón. Los antioxidantes ayudan a prevenir la oxidación de las LDL (lipoproteínas de baja densidad), que son un tipo de grasa que se encuentra en el corazón. La achicoria también es rica en vitamina C, un nutriente esencial para la salud del sistema inmunológico. La vitamina C también ayuda a mejorar la absorción de hierro. La achicoria es una planta muy versátil y se puede consumir de diversas maneras. Se puede tomar como infusión, té o capsules. También se puede agregar a los smoothies o jugos. Los beneficios para la salud de la achicoria son numerosos. Si estás buscando una manera natural de mejorar tu salud, considera incorporarla a tu dieta.

Beneficios de la achicoria:

• Fortalece el sistema nervioso
• Posee propiedades antioxidantes
• Ayuda a fortalecer el sistema inmune
• Tiene efecto saciante
• Ayuda a estimular el apetito
• Ayuda a estimular los jugos gástricos
• Ayuda a reducir los gases.

Ingredientes:

• Achicoria.

Modo de uso

Infusión:

• 1. Ponemos a calentar 1 litro de agua.
• 2. Cuando entre en punto de hervor agregamos 3 cucharadas soperas de la planta.
• 3. Dejamos hervir de 3 a 5 minutos.
• 4. Retiramos del fuego y dejamos reposar durante 10 minutos para que la planta saque todas su propiedades y vitaminas.
• 5. Recomendamos Tomar en ayunas, media hora antes del desayuno, almuerzo y cena.
• 6. Si lo toma después de la comida, debe ser después de una hora.
• 7. Si va a mezclar otros productos o medicamento, lo puede mezclar, pero tiene que asegurarse que sea para el mismo beneficio.  No es recomendable reutilizar la planta después de haberla hervido, ya que esto puede ocasionar engaño en la cantidad y sus beneficios ya no serán lo mismo, por lo que pedimos que después de haber hervido una vez la planta pueda tirarlo de una vez.

Dosis recomendada al día:

Se recomienda tomar la mitad de agua y la mitad de té de lo que acostumbra a tomar al día. Por ejemplo, si normalmente consume 3 litros de agua al día, entonces litro y medio de té y litro y medio de agua, si consume 3 vasos de agua, entonces vaso y medio de te y vaso y medio de agua.
Estas recomendaciones son para mayores de edad y no para menores de edad, consulte a su médico o consulte a un experto.

Precauciones:

• No ingerir este producto en caso de embarazo o lactancia.
• Es responsabilidad de quien lo consuma o lo recomienda.
• No está aprobado por la FDA.
• Los resultados pueden variar.